晨读丨12月13日关注健康每一天随着年龄的增加，皮肤、身体状况都会逐渐发生变化。江苏省淮安市第一人民医院妇产科副主任医师王海东提醒，以下几个好习惯或能延缓衰老澳门威斯尼斯。

　　坚持锻炼：适当的运动可以帮助身体保持健康、增强免疫力、减少疾病风险，每周至少进行75-150分钟的快走、跑步等有氧运动。良好作息：充足的睡眠是身体修复和再生的必要条件，可以帮助身体保持健康、延缓衰老，每晚睡眠7-9小时。心情愉悦：心情愉悦能够促进身体的内分泌平衡，增强免疫力，延缓衰老，建议适当多参加可以放松身心的活动，如旅游、瑜伽、冥想等，尽量避免长时间的压力和焦虑情绪。

　　《自然-通讯》发表研究发现澳门威斯尼斯，通常发生在睡眠期间的慢波，在癫痫患者清醒的时候也会出现，这种慢波可以防止大脑过度兴奋。

　　研究人员共招募25名癫痫患者，他们需要完成一些联想记忆任务，作者会收集和分析他们的脑电图数据。结果显示，这些患者在完成任务的时候会产生慢波，不过每次持续的时间不到一秒钟。这种慢波与大脑兴奋性增加会同步发生，可以降低癫痫的大脑活动影响。除此之外，这种慢波可以降低神经细胞放电的频率，保护大脑免于过度兴奋的损伤。研究表明澳门威斯尼斯，大脑会采用自然发生的活动来抵消病理的活动症状，未来或能通过增强这种自然方式减轻癫痫的症状。

　　寒冬到来，受到暴雪的侵扰后容易出现摔伤、骨折的情况。对此，北京卫健委官微发文提醒，尽管有的骨折“不太疼”，也应及时就医。

　　摔伤后，除变形比较明显的骨折，人们自己不太容易分辨是否骨折，因此受伤后要尽快送医，这关系到伤者能不能顺利康复。很多人以为骨折会特别疼，如果不太疼痛就应该是没有骨折，其实是否疼痛和骨折并没有直接的因果关系，而是取决于个人对疼痛的耐受力。特别是老年人，有的老人骨折因疼痛不明显，甚至不影响正常活动，自以为没事，却忽略了伤势。很多人是因为伤处疼痛不明显，导致病情延误。

　　通化东宝宣布，全资子公司东宝紫星（杭州）生物医药有限公司产品注射用THDBH120获批临床试验，用于治疗2型糖尿病（T2DM）。

　　多重激动协同作用和长效是多肽类药物降糖适应症的主流研发趋势。注射用THDBH120是胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体和葡萄糖促胰岛素分泌多肽（GIP）受体双靶点激动剂，将GLP-1和GIP这两种促胰岛素的作用整合至一个多肽单分子中，且通过进一步分子设计提高代谢稳定性，改善血糖控制，满足单一分子靶点或复方制剂治疗效果不佳的糖尿病患者的临床需求，有望成为更长效的治疗糖尿病的重磅药物。

　　《自然-生物技术》发表研究称，科学家带来一种新的1型糖尿病潜在疗法，该方法基于干细胞技术与植入设备共同实现。

　　这种被称作为VC-02的设备只有创口贴大小，其中包含由多能干细胞分化而来的数百万个胰岛细胞，在植入患者皮下后可以长期、稳定地为患者提供胰岛素。在1/2期临床试验中，有10名1型糖尿病患者接受VC-02植入。试验6个月后，有3名患者体内检测到显著的胰岛素水平提升，并可以减少外源注射胰岛素的频次。1名患者改善程度更好，一天维持正常血糖水平的时间窗口从55%升至85%，胰岛素注射量减少44%。