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　　4、开背可以促进血液循环，疏通经络代谢，但经常开背也会有其负面的影响。开背使的肌肉被动运动，虽然对肌肉有一定的刺激性，但长期开背肌肉丧失主动运动的能力，会使部分肌肉萎缩、肌力下降。经常开背的人抵抗力不升反降，因为开背会消耗部分正气，正气的恢复需要充分的休息，是一个缓慢的过程。

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