新闻中心 /News
-
26 2024-05
澳门威斯尼斯健身球练习要循序渐进 初学者应选择柔软球
澳门威斯尼斯健身球练习要循序渐进 初学者应选择柔软球风靡全球的健身球(学名叫瑞士球),在各大健身房、瑜伽和普拉提健身会所里都可以见到它的身影。3.如果锻炼场地有限,或是仅仅用于办公室、卧室床边等较狭窄的范围,可以不考虑...
-
26 2024-05
瑜伽垫有什么作用
瑜伽垫有什么作用瑜伽垫是一种常用的瑜伽辅助工具,它是扁平而柔软的,通常由橡胶、PVC或乳胶等材料制成。它的作用不仅仅是提供一个舒适的支撑面,还具有以下几个方面的功能澳门威斯尼斯澳门威斯尼斯。 首先,瑜伽垫提供了良好的...
-
26 2024-05
有益的儿童版“运动器械”
有益的儿童版“运动器械”由于儿童在发育的不同阶段,对运动的需求也不同,有针对性地让儿童使用适龄运动教具,对孩子的发展有很大帮助。 儿童赤脚在儿童专用平衡木行走或经由扶持行走平衡木,在锻炼了儿童的平衡能力以及眼脚协调能...
-
26 2024-05
“上吊式”颈椎疗法:治病还是玩命?
“上吊式”颈椎疗法:治病还是玩命?在骨科治疗中,有一种被戏称为“上吊式”的疗法——颈椎牵引疗法。这种疗法需要把牵引装置像上吊一样佩戴在颈部,虽然看起来有些骇人,但在临床上却运用得相当普遍。不过,许多颈椎不适的上班族都好...
-
26 2024-05
澳门威斯尼斯wns675入口平衡球训练 9个动作锻炼你的核心
澳门威斯尼斯wns675入口平衡球训练 9个动作锻炼你的核心力量 减脂+塑形!现在很多健身房都有BOSU这个东西,这个看起来像个半圆形的东西摆在那里,很少有人用,它到底怎么用?起怎么样的作用呢? 全称为“Both S...
-
26 2024-05
爱马仕的方巾和皮带还能用来练瑜伽?
爱马仕的方巾和皮带还能用来练瑜伽?五一假期刚结束,爱马仕(Hermes)就在微信小程序上投放了一个与健身有关的新广告,名为“爱马仕健身”(#HermesFit)。 点击进入该广告,界面时尚记者首先看到的是几个身着宽松...