新闻中心 /News
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07 2023-12
澳门威斯尼斯哈他瑜伽和阴瑜伽区别
澳门威斯尼斯哈他瑜伽和阴瑜伽区别哈他瑜伽与阴瑜伽的区别在于状态和作用,阴瑜伽结合了结构学、中国道教阴阳理论、武术基础、中医经络,需要让身体在一段时间内保持静止状态,身心会完全放松。而哈他瑜伽相当于所有瑜伽的基础,主要是...
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07 2023-12
斯多特普拉提培训官网
斯多特普拉提培训官网一直认为用阴和阳去形容事物,给事物定性是中国特色,只有中国人才会把事物分成阴阳两面。出乎意料的是,阴瑜伽是一个外国人发起的瑜伽流派或者说瑜伽练习方法。而且阴瑜伽的阴并不是英译汉过来的,比如说瑜伽这个...
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07 2023-12
健身五讲之八段锦强化脏腑延缓衰老
健身五讲之八段锦强化脏腑延缓衰老健身活筋骨,居家练习战疫情。因疫情缘故,很多人久居家中,如何增强抵抗力、活络筋骨成刚需。人民体育运动与健康研究院特邀导引养生专家魏胜敏博士,推出五禽戏、易筋经、六字诀、马王堆导引术、八段...
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07 2023-12
打通经络百病消健康帮经络健身操引领健康养生新风尚
打通经络百病消健康帮经络健身操引领健康养生新风尚近日,明星健身教练刘畊宏以快节奏、高强度毽子操火爆全网,在掀起全民健身热潮的同时,也引发热议:剧烈的毽子操容易扭伤腰腿,到底什么才是适合我们的健身操呢?在健康帮看来,健身...
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07 2023-12
澳门威斯尼斯好消息!请海陵区人民来游泳健身瑜伽篮球羽毛球舞蹈
澳门威斯尼斯好消息!请海陵区人民来游泳健身瑜伽篮球羽毛球舞蹈!最后6个名额!游泳池超豪华装修,采用德国进口的24小时水循环过滤系统,臭氧消毒,空气源热泵加温,ph值控制在7.0--7.2之间。 器械中的奢侈品,原装进...
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07 2023-12
最美瑜伽教练 市瑜伽协会副会长、秘书长廖芬
最美瑜伽教练 市瑜伽协会副会长、秘书长廖芬接触瑜伽15年,当瑜伽教练12年,她被自己的学员称为最美瑜伽教练,瑜伽不仅让她收获了身心的健康,还让她成为了一个更好的自己。 她就是咸宁市瑜伽协会副会长、秘书长,咸宁市瑜禅堂...